【美味しいと話題】ファミマの「サラダチキン(タンドリーチキン/ハーブ&スパイス/ゆず胡椒)」を食べ比べてみた
こんにちは。最近は毎日筋トレできているじゃとです。
筋トレしていると徐々に「食べ物」にもこれまで以上に興味を持つようになり、筋肉をつきやすくしつつ、脂肪を減らすべく、高タンパク・低脂質な食材を選ぶようになってきました。
「サラダチキン」といえば、コンビニで買えるそんな高タンパク・低脂質な食材の代表(?)かなと思うのですが、今回はファミリーマートの「サラダチキン」が美味しいという記事を見つけて、プレーン以外のバリエーションを数日間かけて食べ比べてみたのでそれについて書きたいと思います。
ファミリーマートの「サラダチキン」について
ファミリーマートの「サラダチキン」は、プレーンのほかにタンドリーチキン、ハーブ&スパイス、ゆず胡椒、ペッパー&ガーリックの4種類のバリエーションが発売されています。
元々「サラダチキン」はセブンイレブンが最初に発売したところ、カロリーや脂質が低く、その上たんぱく質が豊富ということでそのダイエット効果が話題となって人気になった商品ですが、現在ではローソンやファミリーマートでも様々なバリエーションの商品が買えるようになっています。
その中でファミリーマートの「サラダチキン」の特徴は、
- 国産の鶏を使っている(セブンイレブンはタイ産、ローソンは中国産を使用)
- 価格が他のコンビニ2社よりも高く、その分美味しいと評判
の2つ。 特に後者の「味」については、以下の「サラダチキン比較」記事で人気トップ3を全てファミリーマートの「サラダチキン」が独占するなど、メディアやブログ記事でも美味しいという評判がかなり多くなっていました。
そんなファミリーマートの「サラダチキン」のうち、今回食べ比べてみたのは、タンドリーチキン・ハーブ&スパイス・ゆず胡椒の3種類。(うちの近所にあるファミリーマートにはペッパー&ガーリックが置いてなかったため、全種類コンプリートはできませんでした。また売っているのを発見したら購入して食べてみたいと思います。)
以下、それぞれ詳しく紹介していきます。
タンドリーチキン
タンドリーチキンは、カレー風味のサラダチキン。しっかりと味はついてますが、味が濃すぎる、といったこともないので、単品でもいける感じ。
栄養成分は以下。今回食べ比べをした3種類の中では脂質が最も高くはありました。
- 内容量:110g
- エネルギー:146kcal
- たんぱく質:25.1g
- 脂質:3.6g
- 炭水化物:3.2g
- ナトリウム:828mg
- 食塩相当量:2.1g
ハーブ&スパイス
ハーブ&スパイスも、タンドリーチキンと同様、中までしっかりと味はついてました。しかし、味はタンドリーチキンに比べると薄めで単品だと少しさびしくなるしれません。
栄養成分は以下。3種類の中で最もタンパク質が多いので一番ダイエット向きといえそうです。
- 内容量:110g
- エネルギー:133kcal
- たんぱく質:26.1g
- 脂質:2.6g
- 炭水化物:1.2g
- ナトリウム:596mg
- 食塩相当量:1.5g
ゆず胡椒
最後はゆず胡椒。この商品はゆずの爽やかな味もあるのですが、本当にびっくりするくらい濃ゆく味がついていて、辛いと感じるくらいでした。(ネットでのレビューでは洗ってから食べる、といったものもありました苦笑)毎日味の薄いサラダチキンばかりで飽き飽きしてきた、みたいなタイミングで食べるとよいのかも。(このゆず胡椒を毎日食べるのは逆に心配なレベルに塩辛いです)
栄養成分は以下。案の定、食塩相当量が最も高い商品でした。
- 内容量:110g
- エネルギー:114kcal
- たんぱく質:22.6g
- 脂質:1.8g
- 炭水化物:2.0g
- ナトリウム:1386mg
- 食塩相当量:3.5g
と、いうことで。
僕はハーブ&スパイスをメインに晩ごはんで白米やその他のおかずと一緒に食べています。(タンドリーチキンもたまに)
ゆず胡椒も好きな味ではあるんですが、いかんせん濃すぎるのでもう少し薄味にならないものか苦笑
アイコン作成をスキルのフリーマーケットサイト『ココナラ』でお願いしてみた話。
こんにちは。最近、ブログやTwitter用にオリジナルアイコンをつくったじゃとです。
オリジナルアイコンは、『ココナラ』というWebサービスで依頼して作成してもらったのですが、今回はそれについて書きたいと思います。
『ココナラ』とは?
『ココナラ』はいろんなスキルが販売されているフリーマーケットサイト。
僕が今回お願いしたアイコン作成以外にも、ロゴ作成、外国語翻訳、プログラミング、法律相談など様々なスキルが販売されています。
アイコン作成は以下のように現在、2,000名ほどのイラストレーターさん、絵師さんなどが出品されており、お試しあり(無料)の方から人気の方だと1万円で受け付けている方までいらっしゃいました。
実際にお願いしてみた。
僕が今回作成を依頼したのは、なえむらさんという出品者さん。
サンプルの絵柄が好みだったのでお願いしてみました。(僕が購入した際の価格は税込みで1,080円でした)
購入手続きを終えると、直接やりとりができる「トークルーム」という画面に移り、文字でやりとりすることができ、完成したアイコン画像も「トークルーム」内で受け取ることができるようになっていました。
他に購入された方の評価や感想も一覧で見ることができるので、安心して購入ができる感じ。(僕もなえむらさんとのやりとりはとてもスムーズでアイコンもすごいクオリティで仕上げてくださったので、感想を書きました)
と、いうことで。
『ココナラ』はサービスが始まった頃から知ってはいたのですが、ようやく実際に使ってみることができました。
無料法律相談というカテゴリがあるとは想像していなかったんですが、本当にたくさんのスキルが出品されているので、またいろいろ見てみようと思います。
『ココナラ』を見てみるにはこちらをクリックしてみてください。
須藤凜々花さんと並び三大結婚畜生アイドル(?)と称された飯田圭織さんの伝説のバスツアーについて調べてみた。
こんにちは。アイドルに興味を持ったことはほとんどないじゃとです。
そんな僕にも先日のAKB総選挙に関する話題は少し届いているのですが、たまたま見かけた以下のツイートがすごく気になったので、今回の須藤凛々花さんと並び「日本三大結婚畜生アイドル」にノミネートされていた飯田圭織さん(「モーニング娘。」元メンバー)の結婚時のエピソードについてを調べてみました。
日本三大結婚畜生アイドル
— ラッキースター (@luckystar1215) 2017年6月17日
・高井麻巳子:FC結成1か月後にプロデューサー秋元康と結婚発表&引退
・飯田圭織:バスツアー開催前日に結婚妊娠報道、肝心のツアーは地獄のしょぼさ
・須藤凛々花:ファンの投票で成り立つ総選挙に立候補し、ファンの頑張りで壇上に上がった結果、まさかの結婚発表
飯田圭織さん(「モーニング娘。」元メンバー)の伝説のバスツアー
飯田圭織さんが結婚(正確には「できちゃった結婚」)を発表したのは2007年7月6日の夕方のこと。
実は翌日7月7日にファンクラブ会員限定のバスツアーイベントが控えており、その直前での発表でした。
ファンによるイベント前後の2ちゃんねるへの書き込みなどは以下のNAVERまとめにまとまっているのですが、一部引用すると、
2007年7月6日(金)の夕方、テレビやインターネットのニュース、はたまた狼を見た飯田ヲタは翌日のバスツアーを楽しみにする気持ちが一転、絶望のどん底に落とされることとなった。
そう、「飯田圭織:元バンドメンバーと結婚 妊娠も」のニュースが流れたのである。バスツアーの前日の夕方にデキ婚を発表するという前代未聞の事態を飯田ヲタが簡単に受け入れることが出来るはずもなく、バスツアーに参加した飯田ヲタにはまともに眠れぬまま集合場所に向かった者も少なくなかったという。
しかし19,000円(税込)という参加費もあってか当日キャンセルは思ったより多くなく、予定通りに出発。
バスが発車してすぐ目的地が千葉県野田市の清水公園と判明、その際添乗員から飯田の結婚も報告された。
と、かなり辛い状況だったようです。(さらにツアー自体も食事や企画などが悲惨だったようで。。詳しくは以下を見てみてください)
ちなみに、
もう1人、三大結婚畜生アイドルとして須藤凛々花さん、飯田圭織さんと並び称されていた高井麻巳子さんは、今回調べるまで僕は全く存じ上げなかったのですが、80年代に活動していた人気アイドルグループ「おニャン子クラブ」の元メンバーの方でした。(「おニャン子クラブ」のデビュー曲が「セーラー服を脱がさないで」だったらしいです。)
高井麻巳子さんは、ファンクラブが作られてまだ1ヶ月だったにもかからず「おニャン子クラブ」のプロデュースも手がけていた秋元康さんとまさかの電撃結婚を発表し、その後引退していってしまったそうです。
当時の反響については、以下のヤフー知恵袋に回答がありました。
また、三大結婚畜生アイドルのツイートには入っていませんでしたが、その他リア・ディゾンさん(渋谷での全国ツアー最終公演のアンコールにて、突然「できちゃった結婚」の事実を報告。後日に行われた結婚会見にて「ポイしないでください。」とファンにメッセージ。)や仲根かすみさん(最後の写真集と宣伝された写真集を発売してファンとの握手会を行ったものの、翌日入籍、翌々日に入籍会見を行った。)などのエピソードを連想したファンの方もいたようです。
と、いうことで。
アイドルのようなファンによる応援(≒好意)でなりたつ職業は、人気がないともちろん生活できなくて困るし、人気があっても今度はプライベートがなくなって困るし、アイドルの方にとってもファンの方にとっても、お互いに悲しい仕事な気がしてしまいました。。(「恋愛禁止」という日本のアイドルでは当たり前になっているルールがいけないんだと思いますが・・)
【セレクトショップで服を買う人にオススメしたい】新宿で『UNITED TOKYO』に行ってみたら想像以上によかった話。
こんにちは。そんなに無尽蔵にはお金をかけられないけれど、ファッションが好きなじゃとです。
今回はそんな僕でも手に届く価格帯で、かつ個々の商品のクオリティが高いと評判な『UNITED TOKYO』に初めて行ってみたので、それについて書きたいと思います。
アイロンがけが面倒くさいので、アイロン台いらずの「衣類スチーマー(パナソニック)」を買ってみた。
こんにちは。一人暮らしなので、当然家事全般自分でやらなければいけないじゃとです。
今回はそんな家事の中でも面倒ながらやらないといけない場面も多い「アイロンがけ」が楽になるかなと思って買ってみた「衣類スチーマー」について書いていきたいと思います。